Entfache deine Energie . Erlebe Flow. Bewegung in Gelassenheit.
Mit MindFIT Retreats, Meerfit Wochen und Coaching helfe ich dir, Körper, Geist und Motivation in Einklang zu bringen – fernab vom Alltag, mitten in der Natur, mit Spaß, Leichtigkeit und Inspiration.
Hallo & Servus, ich bin Johanna Fellner.
Ich habe Menschen weltweit bewegt – mit meiner Sendung Telegym im BR, Stefan Raab´s TV Total, über meine Bücher, Artikel und Fitnessvideos, sowie in internationalen Conventions, Workshops und sogar für Cirque DU Soleil. Mein Ziel: Menschen frische Energie schenken, sie wieder in Bewegung bringen – körperlich, mental und emotional.
- effektives neurozentriertes Training und funktionelles Fitnessprogramm
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Atem- und Achtsamkeitsübungen für den Kopf
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Natur, Bewegung, gesunde Ernährung und Gemeinschaft
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Momente, die Energie, Motivation und Klarheit schenken
Kundenstimmen
Du bist in guter Gesellschaft
Das sagen meine Kunden zum Mind FIT Coaching bei mir:
„Die MindFIT Tage mit Johanna haben mein Leben verändert – ich gehe klarer, motivierter und energiegeladen durch meinen Alltag.“ – Maria K.
Bei den MindFIT Tagen habe ich gelernt, anders mit Herausforderungen umzugehen. Ich bin jetzt viel gelassener. Das überrascht mich manchmal selbt.. Die mentalen Übungen und das strukturierte vorgehen haben mir sehr geholfen. Das bringt für mich eine riesen Erleichterung. Danke!
Ich hätte nie gedacht, dass Fitness & Achtsamkeit so viel Spaß machen können. Absolute Empfehlung!
Für den Körper und den Geist
Erlebe die nachhaltige Wirkung von mentalen Impulsen und körperlichem Training bei den MindFIT Tagen, MEERFIT Wochen, MindFIT Coachings/ Personaltrainings, Seminaren und Vorträgen.
MindFIT Tage
Kompakte Retreats für Körper und Geist: Du erlebst neurozentriertes Training, mentales Coaching und Kommunikationstraining, um Gelassenheit von innen heraus zu entwickeln, Klarheit zu gewinnen und deine Energie gezielt zu entfalten.
MEERFIT Wochen
Entdecke Bewegung, Motivation und Erholung an atemberaubenden Orten am Meer. Bei den MEERFIT Wochen kombinierst du funktionelles Training, neurozentriertes Coaching und bewusste Auszeit – für Energie, Flow und nachhaltige Ergebnisse.
MindFIT Coaching
Coaching für deine Motivation, Ziele und Werte: Wir arbeiten an Klarheit, mentaler Stärke und nachhaltigen Veränderungen – damit du im Alltag fokussiert, gelassen und energiegeladen deinen Weg gehst.
Trainer Fortbildungen
Praktische, moderne Fortbildungen für Gruppenfitnesstrainer: Neurozentriertes Training, NATURALFLOW, FUNCTIONALFIT – innovative Konzepte, die du direkt in deinen Kursen umsetzen kannst.
Freude.
Wachstum.
Verbindung.
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