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    Schwungstab

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    Diese smarte Trainingsmethode mit dem Schwungstab begeistert bereits Millionen von Fitness-Fans. Ich zeig´Dir, wie´s funktioniert! Das Prinzip ist simpel: Die Schwingung des Stabes bewirkt eine natürliche Muskelreaktion – für effektives Core-Training, fast wie von selbst. So kannst Du Deinen Körper optimal stylen, den Kreislauf ankurbeln und gleichzeitig die Fettverbrennung steigern. Mit 8-seitigem Booklet zur korrekten Arbeiten mit dem Schwungstab.